Allt innehåll

Ta del av alla våra artiklar här nedanför.

Kan man utföra takarbeten oavsett väder?

Kan man utföra takarbeten oavsett väder?

Takarbeten utgör en väsentlig del av underhållet för varje fastighet. Utförandet av dessa arbeten beror ofta på rådande väderförhållanden. Det svenska vädret är känt för sin oförutsägbarhet, med allt från strålande solsken till plötsliga regnskurar och snöfall. Denna...

Så förbereder du ditt hem på en storm

Så förbereder du ditt hem på en storm

Stormar kommer aldrig i lägliga situationer. Om nyheterna visar på att det närmar sig en storm är det viktigt att agera snabbt och effektivt för att skydda ditt hem och din familj. Detta innebär att vidta ett par olika åtgärder för att minska risken för skador på din...

5 tips som kommer få dig att måla som ett proffs

5 tips som kommer få dig att måla som ett proffs

Ska du måla om fasaden eller ett av rummen inne i huset? Isåfall är det viktigt att vara väl förberedd och känna till några grundläggande tekniker som kan höja kvaliteten på ditt arbete avsevärt. Många tror att målning är en enkel uppgift, men sanningen är att det...

Vanliga frågor och svar om urinvägsinfektion

Vanliga frågor och svar om urinvägsinfektion

Urinvägsinfektioner är mycket vanligt förekommande, framförallt bland kvinnor. Faktum är att ungefär hälften av alla kvinnor drabbas av minst en urinvägsinfektion under sin livstid. Symptomen kan variera, men vanligt är sveda när man kissar, buksmärta i nedre delan av...

Hur många kalorier bränner man per dag?

Hur många kalorier bränner man per dag?

I jakten på ett hälsosamt liv och idealvikten är det vanligt att man ställer sig frågan - hur många kalorier bränner man per dag? Att förstå kaloriförbrukningen är viktigt, inte bara för dem som vill gå ner i vikt utan också för dem som vill upprätthålla en hälsosam...

Varför är det viktigt att kunna hjärt & lungräddning?

Varför är det viktigt att kunna hjärt & lungräddning?

HLR, eller hjärt- och lungräddning, är ett nödförfarande som kombinerar bröstkompressioner med inblåsningar genom munnen i ett försök att få igång hjärtat vid hjärtstopp tills ytterligare åtgärder kan vidtas för att återställa hjärtat och lungorna. Kort sagt kan man...

Varför är träning viktigt?

Varför är träning viktigt?

Om du funderar på att börja träna, kan vi här och nu konstatera att det kommer vara ett bra beslut för din hälsa och ditt välbefinnande. Motion är en av de viktigaste sakerna du kan göra för din kropp och ditt sinne, och det behöver inte vara så ansträngande som många...

Kan vem som helst bli duktig på kosthållning?

Kan vem som helst bli duktig på kosthållning?

Såklart kan alla människor bli duktiga på kosthållning. Men med det sagt har vissa människor en mer naturlig fallenhet för kost och hälsa, medan andra måste arbeta lite hårdare för att implementera dessa rutiner i sitt liv. Så hur kommer man igång på vägen mot god...

3 simlopp i Sverige som du måste delta i

3 simlopp i Sverige som du måste delta i

Gillar du att simma? Isåfall är det klart att du ska delta i ett simlopp. Du behöver varken vara ett proffs eller särskilt snabb simmare för att behöva delta. Det roliga är att vara del av evenemanget, men om du såklart har en chans att gå för vinsten är det ett stort...